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작성자	안*주 [조회 : 70]
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변화란 더 훌륭한 목적과 미래를 위해 현재 생각하고 원하는 것들을 포기할 수 있을 때에야 비로소 가능하다. -스티븐 코비 오늘의 영단어 - care-taker government : 과도정부 오늘의 영단어 - spell : 철자하다, 의미하다, --의 결과가 되다: 한 차례 오늘의 영단어 - bottom-line : 결론, 핵심, 요점 자기가 사랑하는 사람이라도 그 사람에게 악(惡)이 있으면 그 악을 알아야 하고, 미워하는 사람이라도 그 사람의 행동에 선(善)이 있으면 그 선을 알아야 한다. 즉 애증(愛憎)의 감정으로 판단을 잘못해서는 안 된다. -예기 혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - bottoms-up : 하의상달 오늘의 영단어 - rush in : 몰려들다, 달려들다 오늘의 영단어 - concentrated : 집중된, 모여 있는, 집결된 오늘의 영단어 - momentarily : 순간적으로, 일순간에