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질문내용	문의좀드릴게용
작성자	이*현 [조회 : 18]
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허리가 옆으로 삐뚤어져 있거나, 앉으면 허리와 등이 자주 결리는 사람, 위장과 비뇨기계통이 약한 사람은 평소에 자주 풀어주는 것이 좋다. 허리가 아프다고 요추만 교정한다거나, 요추 주위 근육만 만져서는 근본적인 해결이 되지 않는다. 반드시 척추 기립근을 전부 확인하여 굳은 곳을 풀어야 한다. -운공 김유재 우리들의 오랜 세월에 걸친 경험에 의하면, 공복일 때야말로 바로 식사를 하지 않고 운동을 하고, 그 뒤에 식사를 한다…의 순서를 지키는 한 아침을 거르더라도 점심은 아주 소량으로 충분한 것이다. 조금만 먹어도 배가 부르게 되는 것이다. -오사나이 히로시 '모든 것은 괴로움이라'고 지혜로써 보는 사람은 이 괴로움을 깨달을 것이다. 이것이 평안에 이르는 길이리니. -법구경 빈곤은 혁명과 범죄의 부모이다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - niche : 벽감, 적소, 활동범위, 틈새시장분야 오늘의 영단어 - shoestring : 구두끈, 아주 적은 돈, 영세자금 술망나니는 바보의 혀와 악한의 심장을 가지고 있다. - T. 풀러 책은 남달리 키가 큰 사람이요, 다가오는 세대가 들을 수 있도록 소리 높이 외치는 유일한 사람이다. -브라우닝 오늘의 영단어 - ratification : 비준, 체결 오늘의 영단어 - notably : 두드러지게, 눈에 띄게